Муай тай произлиза от древното кралство Сиам – днешен Тайланд, като боен стил в армията. Доказал ефективността си през вековете муай тай и до ден днешен продължава да присъства, като задължителна подготовка в армията на Тайланд, дори служителите достигнали определена степен и владеене на бойния стил са поущрени и израстват в кариерата.

Днес бойното изкуство се практикува по цял свят от хора в най-различни възрастови групи. Първото участие в състезание по муай тай за бойци от школата на Митко Божанов беше през 2021 г., а интереса към спорт непрекъснато расте.

При муай тай двубоя не започва без бойците да демонстрират познаване на традициите и уважение към учителя, отбора и народа си. След това почти всичко е позволено: юмруци, колена, лакти, ритници, клинч, захвати, хвърляния и изваждане от равновесие на опонента. Стила учи бойците да се предпазват от всяко нападение. Именно изграждането на правилни реакции и рефлекси за самозащита прави този спорт безопасен. За разлика от други бойни спортове при муай тай захват на ритника и изваждането на опонента от равновесие се поощрява. Предимство носи и използването на така наречения клинч, който представлява ‘граплинг в стойка’. Просто не бива да се напада опонент докато е паднал на земята. За тайландските бойци, това че противника пълзи долу в краката ти му е достатъчно наказание.

Важно е да се отбележи, че с цел безопасност правилата изискват използване на предпазна екипировка, а за децата има ограничения за използване на част от техниките.

Старши треньорът Митко Божанов дава възможност на спортисти от всички възрасти да се обучават по правилата на  муай тай.